一个人xie yin业特别重，满脑子都是男女之事，浑浑噩噩，原因就是脑子里jing虫太多了，被业障困住了。这样的话，jie色是很难实现的。那该怎么解决呢？就像身体受伤处肉腐烂了一样，要想变好，首先要剔除腐肉，才能在修养之下长出好肉。jie色同样是这样的。那怎么剔除腐肉呢？那就是驱除脑子中的jing虫，包括你身边的啖精气鬼。以下介绍三个最简单的方法：1. 清清楚楚的诵读十万遍文殊乌苏吒神咒。2. 戴耳机尽可能多时间听文殊乌苏吒神咒的音乐3. 使用印章印十万张大清净慧剑坛城，并投放到江河湖海中如果觉得有难度，可以一件件去做，如果心很虔诚并且有决心，可三件事情同时进行。不要看到十万这个数字很巨大就不想去做，它能比你造就的孽业更多吗？jie了多少次，都失败了，难道不是在说你吗？爽了那么多次，现在想要变好，你不得多付出一些吗？业障重，你做什么都达不到效果，完成上面的方法之后，会打开诸结使，帮你破开困住你的业障！！！

正气存内，邪不可干，肾气足，万邪熄.你天天想这些，说明已经出问题，多培养正气，少熬夜，少玩手机，少饮酒，多孝顺父母，多诵地藏经或者楞严咒，不要小看这些经书和咒语，都是大德圣贤多年的心血浓缩，很有能量的，可以提升阳气的.多看望孤寡老人和留守儿童，多运动，如果愿意可以做义工捡垃圾，做环境的清道夫，让自己的内心思想变得干净，还有最重要的一点就是多宣传戒色文章或者视频劝别人戒色，这个很神奇，你越帮助别人戒色，你自己就越容易戒除，坚持一年你一定会脱胎换骨的，平时利用空闲时间，读读彭鑫博士《伤精与养精康复之道》这本书，还有其他的比如《寿康宝鉴，戒为良药，了凡四训，阴律无情，你是自己命运的设计师，安士全书》等，提高自己戒色觉悟和境界，这样才不容易反复破戒，人之所以屡戒屡犯，有恃无恐都是因为自己愚昧和无知导致的。

要多孝敬父母，万恶淫为首，百善孝为先，频繁破戒会导致不孕不育，还会导致得肾衰竭 尿毒症，肾结石 糖尿病，抑郁症，焦虑症，神经症，神经衰弱，脑力下降，理解能力下降，表达能力下降，破戒一次减寿三个月，还会影响人际关系，影响身体健康，影响身心健康，还会影响心理健康，还会变得胆小 怕事 自卑 自闭 社恐，身体发育受限。变矮 变丑，抵抗力下降，免疫力下降，反应速度变慢。还会导致牙齿松动 掉牙，记忆力下降。做什么事都没有耐心，做工作力不从心。眼睛无神，对视障碍，还会导致身体机能退化，对身体各方各面都有很大影响。多看戒色吧精品贴把脑子里的毒洗干净，戒色更容易，多看戒为良药，学习传统文化戒色，多看寿康宝鉴，每天念500遍断念口诀。严格落实戒色十规，认清色害，快感是假，症状是真，没事不上网。改正坏习惯养成好习惯，正气足，百邪不侵。看住念头。不跟随邪念，把短视频软件游戏都删了，强戒盲戒必破，找到适合自己的戒色方法非常重要，总结上次破戒原因。加以改正，及时戒除恶习给自己省钱节省时间，走出舒适区才算真正开始戒色，远离负能量的人，远离邪友，每天做好戒色日课，做好观心断念，修心就是修念头，在网购软件上买戒色贴纸贴在公共场所上，多做正能量的事情，任何正能量的事情都可以去做，可以去放生或者捐款给贫困山区的孩子，多出去跑步 打篮球都可以，戒色期间不能吃肉，要以素食为主，配合养生戒色恢复事半功倍，做好情绪管理，情绪低落非常容易导致破戒，避免独处久坐，独处久坐非常容易导致破戒，晚上不要吃太饱防止遗精，睡觉前不能喝水以免导致遗精，晚上保持8小时睡眠时间。早睡早起身体恢复更快。

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加油，南无地藏王菩萨。

兄弟们 推荐一个戒色方法 就是每天念诵关圣帝君戒淫经 两三遍 有加持力护佑 不让你犯淫 不可在卧室和不干净地方念 如果吃了东西嘴巴味道很重 先漱口再念

加油

加油加油

坚持戒色养生，孝敬父母，帮助他人，看住自己的念头，不要跟着念头跑，大家一起加油

有没有哪里可以代投供的

加油，会越来越好的