问兄弟们个事，最近失眠，医生给我开了这玩意，吃过的兄弟有不，效果好不好，依耐性大不大

不如买葡萄糖酸锌

自己看吧，这药主要是减轻焦虑的

可以试试，我给病人一般开这个，0.4mg 睡前吃，如果效果不理想，可以吃到0 .8mg，如果睡眠改善了，以后慢慢减量

失眠好像看中医好点，我喝这个有用

经典n l不分？

找个女朋友吧，肯定睡得着

硬抗着白天不睡 两天之内必纠正 之后 睡前吃饱点 睡前一小时 啥都不干 不打游戏 不玩手机 不看剧 年轻人失眠 多半是 闲的