上一次戒了100多天，一天晚上破的戒，那个时候欲望真的很大，我在我暗恋的女生，（也有可能是邪淫的女生）面前丢脸，感觉我的运气还是没有改变，于是便大发雷霆，晚上玩游戏，当时没有一个淫念，晚上睡觉时意识到有淫念，就想起来，但因为太累了，和为戒色付出了那么多，没有起，来，，到现在一直疯狂破解，没有解过五天，现在逼得很点解的狠点就装疯，我是一个心理非常脆弱的，人，怎么办？

找会之前的戒色状态 加油 兄弟 不要放弃

修心为根本，加油

打游戏刺激多巴胺分泌引起兴奋，不打游戏了身体无聊了还想要刺激，就只能迫使你去收银了

总结经验，从新开始，加油，你是最棒的，做到才能得到

你可以直接给她表白，说出真心话，同意了就有动力了，不同意就不要再有想法。别想着戒了之后再去，现在就去

跌倒不可怕，可怕的是没有站起来的勇气，人这一生会经历很多失败，要学会总结失败的原因，别让自己重蹈覆辙。勇敢的面对失败，才是一个男人该有的样子。戒色也是如此，只要努力学习，定会戒色成功。我们一起努力，共勉，加油！

加油，你能行的，你一定会戒色成功

吃素。坚持学习。行善积德。加油。

行善积德，关键是好好想清楚，不戒的话，后果很严重。

。-- 人生，人生有几多个十年！！！！。。 精华贴是几百万戒色先驱，总结的精华，别再摸索中，踽踽前行了，时光不再，青春不再。当身边的人，开始挽着媳妇儿女的手，你还在摸索手艺活，摸索怎么戒色，摸索怎么养生，怎么治遗精，怎么针对失眠。悲哀嘛？ 。 。 。～～想清楚，你是为何而戒？是早泄，还是孱弱身体，还是多年的恶习，还是父母，还是更美好的未来？ 。 。 。 ～～导演是你，编剧是你，主角也是你！能不能上奥斯卡，也随你！

。-- 人生，人生有几多个十年！！！！。。 精华贴是几百万戒色先驱，总结的精华，别再摸索中，踽踽前行了，时光不再，青春不再。当身边的人，开始挽着媳妇儿女的手，你还在摸索手艺活，摸索怎么戒色，摸索怎么养生，怎么治遗精，怎么针对失眠。悲哀嘛？ 。 。 。～～想清楚，你是为何而戒？是早泄，还是孱弱身体，还是多年的恶习，还是父母，还是更美好的未来？ 。 。 。 ～～导演是你，编剧是你，主角也是你！能不能上奥斯卡，也随你！

要及时断欲，要保持心平气和，戒者不要玩游戏，不要劳累，这都是让我们保持良好戒色状态的日课，加油！

多学习文章做笔记提高觉悟定力才能对抗心魔加油吧，走出怪圈必须要有必死的决心才能走出去。觉悟也很重要，放宽心态勇敢面对

调整好心态，多总结破戒原因，多学习戒色文章提高觉悟，多孝敬父母行善放生，多学习中国传统文化。