我这个上学时候就查出来了有将近5年了，这阵脖子疼的特别厉害、头晕、手臂麻疼，特容易烦躁，现在工作都影响了。焦作哪里看颈椎病好？跪求方法！

颈椎这主要靠养护，再配合好点的膏葯就行（给我看病的老人过世了，当时贴黑膏贴了2个多月好了）一直到现在五六年都没疼过，千万别手术，见过不少手术完还那样的。

弄条活的乌蛇泡酒喝，我喝有点效果，疼了就喝点

楼主用 定兴堂 试试吧，我妈以前贴的这个，这几年都没疼过，没复发

刚问我妈了，解放中路那边有个中医门诊叫什么我妈也说不出来了，我就记得当时贴的膏药名叫定兴堂，我妈原来颈椎整天疼，手臂也麻，只能躺着一起来就头晕迷糊，贴这膏药完后好了，这两年帮我带小孩都没事。

我也有颈椎问题，这些年就是按摩，一周两次。疼了就按

可以多做锻炼，但也要注意适当的休息。

去中医院看看吧

焦作对颈椎这拿手的有这么3个人： 1、一个是解放区的老郭（80多了一般患者都不接，主要是黑膏贴）黑膏很彻底，曾给某大人物都贴好了，年轻时很有名，师从——定兴堂，楼上说的解放中路弄到的定兴堂膏贴应该就是老郭以前开的门诊的，现在年龄大了门诊不开了。不过定兴堂的膏贴应该还可以找到，老郭的门诊以前也主要就是用这个膏贴，确实好用。 2、山阳利民整骨，手法出名，业内有强手之称，但颈椎问题如果超过1个月就不建议正骨了，因为组织筋膜都已经集聚了，需要缓慢的调理才行。 3、中医院退休的蔺德新（也是业内挺有名的人），主要是口服为主。 本人小小中医一个，只是知晓这些，对颈肩腰腿等不在行，在焦作以上人要是能联系上尽管放心，业界口碑极好。

我是颈椎侧边这个部位疼，去推拿有的时候特好受，有的时候反而更疼了

你们有没有颈椎发木,舌头还发麻的,?

吊单杠，吊起来，下半身放空

@好几根头发year，@fuggjgthg，，你们帮看下好吗？是不是这个贴膏，我实在找不到，这是我在网上找的

不要每天坐着，估计坐的时间太长了

多活动,多转动脖子，注意保暖