随着口腔医学知识的不断普及，相信很多人对于种植牙也是有一定的了解。种植牙是需要通过外科手术将种植体植入牙槽骨中的，充当独立牙根，让种植牙能够拥有更好的稳固性。 种植成功的种植牙是比较稳定的，也很牢固，但是，在刚刚结束手术的种植牙并不稳固，是需要很小心的，而且也需要避免一些事情，防止伤害的产生。 1、不要吸烟饮酒。 吸烟饮酒会产生很多有害物质，这些物质不仅对身体有伤害，对种植牙的伤口愈合也有影响，因此，在种植牙手术后不要吸烟饮酒，以免影响种植体的愈合。 2、不要吃较硬较黏的食物。 种植牙后，由于伤口还未愈合，所以很容易受到伤害，在进食的过程中，我们要注意饮食结构的调整，像是一些比较硬比较黏的食物，如排骨、坚果、年糕等食物，会对我们的种植牙有一定的影响，因此，还是要注意饮食，不要让种植牙承受过大的压力。 3、刷牙时不要使用蛮力。 术后24小时是不建议刷牙的，可以简单的漱口清洁，而且手术区域还未愈合，不能够过度用力刷牙或使用硬牙刷，避免刷伤牙肉和种植牙牙。刷牙时应该采用刷头较软的牙刷，并轻柔刷牙。 4、不要吃辛辣刺激的食物。 辛辣刺激性的食物会对创口愈合有影响，因此一些辣椒、生姜、大蒜等食物会刺激口腔，容易增加创口的不适感，所以，要清淡饮食。 5、避免剧烈运动。 适当的运动有益身心健康，但是过度剧烈的运动会对人体有一定的影响。运动过后我们会出汗发热，口腔也比较干燥，容易让种植牙出现异常。此外，大笑、大声讲话、面部夸张的表情等也会对伤口有影响，因此还是要多加注意。 6、不要忘记定期进行检查复诊。 手术后要定期复诊，如果出现异常症状或者出现感染那么请及时和医生沟通，接受医生的指导和治疗。 综上所述，种植牙后需要小心谨慎，注意术后恢复保养，以免影响治疗效果，也可以多向医生咨询如何更好的进行术后护理。