总结一下1.前面想压一下速度的，但是现场氛围太好了。跑开了一点就压不住了，超人的感觉是真爽啊，心率也是升的很快。2.今天换了双新袜子穿飞影Pb2.0，可能新袜子有点厚。跑了七八公里，感觉有点挤小脚指头，后面跑起来脚感不是很好3.前面跑的有点快。后面就采用跟随跑的战术4.手表记得不太准,也可能是我中间少跑了100米，上次宁乡半马也是少了几十米