现在课业负担都很重，每个家长都不希望自己的孩子近视，会想尽一切办法保护孩子视力，选个靠谱的台灯，确实是个好办法。因为合适的台灯，确实能够缓解眼睛疲劳，也能够预防近视。那么，该怎么选呢？具体来说，挑台灯：1、要看亮度，要够亮且均匀，通常用照度（单位勒克斯）评价；2、要看频闪，手机对着台灯拍照，绝不能出条纹；3、要看显色，不过现在差不多点的台灯显色指数轻易上90，因此不成问题；4、要防蓝光，虽然这条稍有一点争议，但从实用角度说，反正这功能都成标配了，所以咱真不用在这上纠结——贵点儿的灯都防。总之，现在但凡是个台灯评测，肯定都会从这几个常见的维度入手，给出一堆数据。其实对我们消费者来说，直接选国AA级，显色指数90以上，色温3500k-5000k的，照明方面就可以很放心了……不然为了买个灯折腾好久，时间成本也是成本啊。