不知不觉已经七年了，对于脱发每次在照镜子的时候都会不由自主的看看头皮脱发部位，灯光照到头皮上看看反光部位光亮程度，这个部位已经隐约成为一个小小的心病，虽然说岁数大了，不那么在意了，但心里追求完美的心情还是不断提醒我那里确实有些问题。

记得第一次突然发现自己脱发的时候，当时那种慌乱的神情，就像晴空万里忽然大雨倾盆，错愕惊恐而又不知所措，在反复确定后脑那块，时时会冷风凉爽那个区域，确实感觉头发很薄。

接下来的一段日子，在在接下来的日子，我一直在愤恨自责，责怪自己怎么没有及早发现这个问题，也抱怨妻子虽然天天看见也没想起告诉我，由此升起的危机驱使我要了解它是怎么发生的。有没有拯救方法。我首先排除了去医院，我一直认为那里是一个不能让我掌控的地方，给我带来一些心理负担。好在那时互联网已经很发达了，手机可以随时随地上网查询各类知识。人总是在慌乱时容易不知所措，匆忙做出并不理性的决定，在我简单了解脱发知识后，还没有达到能做出正确判断的时候一脚迈进了淘某网，网里有海量针对头发开发出的产品，商家每一个产品都信誓旦旦的可以让头发变好，所列出的方法不容怀疑其效果。

经过反复筛选、衡量，最终我选择了一款生姜洗发水，几天后一个沉甸甸的包裹就到了，我清楚的记得那是一个天气晴朗的中午，我怀揣着那个如救命神品之物，小心的放在桌上，心里忐忑、慌乱而急促，手有些颤抖，如打开宝盒一般把它取出，一大瓶黄澄澄的洗发水赫然出现眼前。我迎着烈阳打来一盆水，按方法把头发洗了，洗完吹干，头皮清爽通透，隐隐有些炽热的感觉笼罩在头皮，过了一会，头皮炽热感越来越强，微微疼痛和发痒。我心里想：这应该就是它本来要有的效果吧。

随着时间流逝，那种炽热感逐渐减轻，头皮发痒确愈重。我对产品强烈的期望不容我怀疑其分毫，第二天早上洗头，我是每天早上洗头的，不然头皮油腻，头发蓬乱不能看。洗完头后，看见满盆混浊的泡沫，大量头发在期间浮沉，我小心把水倒掉，虑出头发，捏在手里一小撮，我数了数，百十根，这个数量着实让我震惊了。接下来我又用了三次，每次都是这种情况，看着掉落的头发心生恐惧，这种恐惧促使我果断放弃使用，在用了其他洗发水以后可以明显感觉到头皮不痒了，头发掉落的也少了。我把那瓶生姜洗发水狠狠丢到大门门后，这种由极度期望转变为的极度失望让我对它充满愤恨。一直过了好几年，我时常还记得它还在门口，身上落满了灰尘，简直不能看。

后来，由于工作原因，我去了外地，生姜洗发水的事也就抛到脑后。工作的忙碌虽然让我身心疲惫，但并没有磨灭继续了解脱发的欲望，闲暇之余我查阅了大量的网络资料。对脱发有了一定的了解。居然怎么也没想到一个不痛不痒的脱发还是世界难题，怪不得脱发人群那么多，并没有一个统一有效的治疗方法，其中复杂程度难倒了很多科学家，人体机体运行太复杂，运行机理高深莫测。我们普罗大众对其只能窥见其分毫而已。往往是根据以往经验盲目应对，能不能有效果就看运气了。

我这人有一个很严重的缺点，总是在没了解具体真相之前，盲目的发起针对性的行动，对事情并没有太多把握，往往是心存侥幸，认为幸运之神会眷顾与我，结果反而恰恰相反。我盲目的鼓起勇气，对强大敌人发起战斗，由于小的时候看过一些中医书籍，对中医有偏多的兴趣使然，我决定从传统中医开始下手，在反复筛选了几个应对方式后，最终确定几种中药材，通过网购买齐，买来粉碎机，熬煮设备，包装材料等，开始我的行动。我做的第一个产品是中药洗包，几种中药材简单粉碎以后，装在过滤袋里，加水煮开，用煮的水洗头。在这里，我需要着重感谢我的同事朋友，我们在同一个宿舍，每次粉碎材料有可能会把你们仅有的休息时间赶走，每次熬煮药包时，满宿舍的中药味让你们不得不掩鼻闭息，而对我不曾有半分埋怨。依然把我当做兄弟朋友，感谢与你们同行的那段人生时光，感慨分开有可能是今生再也不得相见。

我把熬好的药水用来洗头，当热水淋到头发上，伸手触摸确是如枯草一般的枯涩，好不容易把头发洗净，满头确是飘散的中药味，根根头发干涩枯燥没有半点生气，触手可及犹如一蓬枯草，稍微可以欣慰的是，洗完头后竟然两三天头皮都不油腻，由于实在对洗头后的感觉不能接受，那批药材只做了一批就彻底放弃了。剩下的半卖半送都给网上认识的脱发朋友了。这次制作中药洗头包虽然并没有达到预期目的，但带来的效果确鼓舞了我的志气，并加强了我继续坚持下去的决心。我于是决定向更高更难的目标发起进攻。我决定把中药包熬煮后的药水制作成洗发水，再添加进一些改善头发枯燥的一些成分，还有掩盖不受欢迎中药味的成分。想法是简单的，行动起来发现困难无比，我需要在庞大数量的洗化原料里筛选出可用的成分组合，这个工程量太过于巨大，以至于接下来几年我都在反反复复实验各类原料配比，做出来试用，不理想，再筛选，再做出来再使用。一直做不出完美的产品。期间我还做出其他各类同功效产品，效果也是差强人意，比如有：食疗粉，胜发啶，放托发精油，洗头汤等，还有梅花针，牛角梳等等。一直坚持了好几年，也没做出符合理想的产品来，到最后也是心累了，看不到希望。决定放弃了。

脱发这事太过于复杂，如果要探究其原理因素，这是相当困难的，以至于很多科学家也没有研究明白其真正致病所在，虽然如此，但都可以判定一个基本事实，那就是头发的掉落都和营养吸收不畅有关，也就是头发生长所需营养达不到其要求，导致头发在饥饿的状态下越变越细，长不多久就掉了。

在这里不对二氢睾酮和5a还原酶展开探讨，也不对脂溢性皮炎和身体各类激素变化造成的机体改变过多阐述，我们只需要了解脱发这事基本上和营养吸收有绝对的因果关系。不需要知道其原理，那些太过于复杂高深，我们只需要知道我们平时生活中的一些习惯就是导致脱发的直接因素。

有人说现在脱发太普遍了，你看那谁谁谁，年纪轻轻的头皮已经很明显了，那谁才20出头头顶就已经地中海了，可不，现在不脱发好像就跟不上时代趋势了，可有上年纪的人就会说，我们年轻那会也没这么多脱发的，至少没有这么多年纪轻轻就这么脱发的，几声叹息之余只能怪是现在好日子过的了。

我在心里想，上年纪的人说的也没错，可他们不知道，我国人民家庭用电才短短几十年，没电那些岁月，我们晚上没有这么多娱乐消遣的，大家都是天黑就吃饭，吃饭后收拾收拾，说会闲话聊点家常就各回各家各找各妈去睡了，哪像现在这样，白天忙碌一天，晚上才是娱乐放松的时刻，各种各样的娱乐方式应接不暇，甚至一部智能手机就可以给我们带来无穷无尽的快乐享受。陪我们到深夜，甚至到凌晨。

可以这么说吧，现在导致脱发的最主要因素就是吃了过多的难消化食物后熬夜造成的，比如：鸡腿，汉堡，奶油，巧克力，油脂多的食物，麻辣重口味，高脂高甜饮食，你就是想吃以前的餐餐不见油腥，每顿必是粗茶淡饭也是不可能了，现在我们吃的这些食物对于消化系统来说是很难应付的，吃完了还不运动，就卧床不起，甚至到深夜还要再吃一顿，不让消化系统有片刻的休息。我们这样的生活都已经养成一种习惯，估计没人考虑过身体能不能扛得住，对身体有没有危害。

都说产妇容易掉发，很多人不知道产妇的伙食有多好，鸡鸭鱼肉，鸡蛋一顿好几个，今天排骨肘子甲鱼，明天乳鸽母鸡煲汤，关键新生宝宝每夜每夜啼哭不止，一会一吃奶，一会一大小便，新手妈妈每夜睡觉耳朵都是支愣起来的，一有动静马上就没有睡意。于是吃的好睡不好，脱发也就开始了。