最近楼主购买了某为的 watch GT3，但是需要配套使用的运动健康app经常被清后台，导致手表无法接受消息，需要再手动开启app重新连接，经过百度和自己推敲，目前按照以下步骤（见2楼）可以有效缓解该软件被清后台手机型号：OnePlus 7T Pro 8+256测试软件：运动健康（某为的那个）

方法步骤：1.设置→系统→RAM 启动加速→关闭2.将运动健康卸载重新安装3.设置→电池→电池优化→找到该软件选择不优化4.设置→电池→电池优化→右上角三点 高级优化→睡眠待机优化→关闭（不关的话晚上睡觉的时候也可能会被清后台）5.设置→显示→专业模式→屏幕分辨率→智能省电→关闭6.设置→系统→体验改进计划→全部关闭7.进入后台将该软件锁定注:1.步骤1-2需要保证RAM 启动加速选项关闭后再安装或打开软件2.步骤3-7不分前后顺序，都关掉即可3.在使用时如遇到开启其他软件使用一段时间后，运动健康app被清后台，需要将该软件卸载并重新安装（这条是楼主在使用b站时发现运动健康app有时会被清后台，将b站卸载并重新安装后解决）4.因蓝牙原因导致手机与手表断联，有时会自动连接，有时需要自己手动连接，但是app不会被清后台5.以上方法只能起到缓解作用，无法根治（可能会在游玩大型手游时被清后台，没实际测试过）