前几天带孩子去一个三甲儿童医院眼科，看到医生桌上的宣传牌写着，大概意思是，保护视力要每天带孩子在室外玩，做眼保健操对保护视力是没有用的。我以前上学的时候就听人说，全世界只有中国有眼保健操。眼保健操真的没作用吗？

有团队做过小型RCT，结果显示做和不做没什么区别。文章称还需要更多的研究才能确定是否有效。网页链接

据数据显示做不做没多大区别，眼保健操推广前也没做过深入研究，就是个人发明然后就推广了

没用。

眼保健操最有用的就是开头说的俩字 闭眼

眼保健操一点没改变现在学校里过半 甚至是过3/4近视的情况

不但没用，用力过大反而会损伤眼球。所以自己的孩子别让他做眼保健操，别人做自己闭眼休息就行。

没啥鸡儿用

主题有歧义，没用，没好处还是坏处？你的意思应该是对改善眼睛疲劳和预防近视没用

所谓眼保健操是解放后某个特殊时期由BJ的一个工农兵小组的某几个老师走访了所谓懂中医推拿的中医短时间人为创立的，属于zz任务，全世界就中国有，了解一下眼睛看见东西的原理，你说在眼睛周围按一按揉一揉能保护视力提高视力有科学依据吗？或者说我注意用眼时间适时休息是不是效果一样呢？

第四节做的明显舒服，我以前治疗近视的地方按摩就是阿姨给反复做第四节眼保健操

不洗手就轮刮眼眶

体育老师发明的

累了半上午了。米几分钟还是能缓解疲劳的。按来按去能不能舒缓眼睛周围肌肉的疲劳就不知道了

首先你要搞懂，眼保健操的目的是让你眼部放松，缓解疲劳