老铁，应用卡顿是有多种原因造成的，你可以看看一下方法：1.进入手机管家点击一键优化和清理加速，根据提示删除多余的文件，并进行优化。2.进入设置>应用>应用管理>找到该应用>存储>清空缓存。3.建议更换其它稳定的网络尝试，并将该应用更新到最新版本。4.如果手机有安装第三方管家类应用（如360手机卫士极速版、360手机助手等），建议备份应用数据将其卸载后重启手机尝试。5.建议2~3天重启一次手机，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象。