养成每天学习戒色文章的习惯，会越戒越好的，一起加油

坚持看戒文，掌握心魔的套路，减少贪恋，培养断力。加上坚持练习断念口诀，增强觉察力。辅以大力行善充实生活，最后每天反思一下不足，坚持每天这样做，就差不多了。不过想要更有所成就必须学习传统文化和大乘佛法，了解因果，修心养德，加油！！

加油师兄，保持警惕，不可强戒，强戒必定破戒，戒色的每一天都不要离开戒为良药，学习提高觉悟，觉悟降服心魔

戒色是一道系统工程，而修心也是一道系统工程。戒色是一身的事业，修心则是要练的武功

不管你现在有多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时光是寒冷的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。生命中，总得有一段回忆来足够感动自己的时光

如果还有一丝一毫想邪淫的心，那么遭遇诱惑便会一处击败，又或者不断动摇到最后破戒，每次察觉到这种想法都应该斩尽萌芽

若有获得这种快感的心态，将变得十分脆弱，心魔要扳倒你简直是易如反掌。自以为固若金汤，却早已被心魔渗透。你做的每一个反抗都只不过是徒劳无益的挣扎

加油，戒为良药，要每天多学习戒色知识，坚持戒色

加油。戒色不要强戒，强戒必破，单凭意志力和转移注意力是无法根治的，戒色有正确的方法，戒色要有打死不看黄，打死不破戒的大决心，别懈怠，别侥幸(侥幸过后必是不幸)，保持警惕，多行善和学习善知识，一定要积累正气消除负能量，戒色是一个断恶修善的过程，可以多孝顺父母，参加慈善活动，贴不干胶，转发戒色文章等，多学习善知识，可以多读善书，多学习传统文化等，提高自己的德行，改正以前的思想观念，使用善才能彻底净化负能量。合理安排时间，做正事，最好把浏览器锁起来或者换奇式网盾定制手机，不要看短视频和游戏、小说，擦边真的多，别饮酒，酒后特易破戒。正气足+真正明理，才能彻底戒掉邪淫。

加油！