今天是戒色的第三天，早上欲望来袭的时候。积极地控制住了，晨勃也比较明显，相信自己可以坚持。希望自己加强锻炼，多学习戒色文章，少看手机，多去阳光下跑跑，这样对身体也好。加油！

楼主加油努力戒色

去搜索秽迹明王桩法，每天坚持练习，这个桩法非常强大，可以帮助人戒除邪淫等一切恶习。

加油✊

加油哦