很少有YY，一个人在家无聊啊，基本从早餐。午饭，晚饭。都忙。，但还是感觉好无聊。前几天下载王者下来玩一打到是一整天，可是我也想看书，就是因为脑鸣或者这个是耳鸣，一静下来反而大大的要命，增加我焦虑。今天想下载和平精英下来玩。。。。

玩也是可以玩。但之前你问做好今日的日课 学习 锻炼 养生。这些做完了可以适当玩一下。总之就是你规划一下你的时间。否则就像无头苍蝇。一天下来发现什么都没做。陪伴的只有空虚寂寞

游戏最好戒了，长时间低头玩手机容易患颈椎病不说，手机屏幕看久了伤眼睛，中医有讲久视伤血，游戏玩久了大脑神经亢奋，对戒色养生很不利。

隔两个小时玩一个小时可以吧？前几天我也是下载一个王者下来玩。一玩就是从早上玩到晚上。睡一觉起来眼睛都红了。