戒色第一天，删掉了手机电脑上的黄色视频图片，希望戒除成功，希望能得到大家的鼓励。

你可以的，对自己狠一点没有错，你一定是引领自己走向戒色成功的英雄，你不知道你的身心多希望你能好起来，加油多巩固戒色知识，遵循戒色七部曲，突破淫欲心的方法我的发帖有涉及，你可以参考，加油师兄，你一定可以！我相信你

楼主加油努力戒色

学习戒色文章，坚持练习断念，严格落实戒色十规。加油

删黄是第一步，后面要慢慢修心矫正内心。从孝顺父母开始，从放生开始，从行善开始，恒久力行，慢慢的自然而然褪去xy。加油

坚持戒色下去，一起加油

删掉了两百g色情，一定成功戒色

删的漂亮，加油！

下定决心了，杜绝一起邪淫，必须戒除

加油

我曾经有一个漂亮的女友，因为邪淫导致厄运不断，每天都活在恐惧和忧虑之中，口舌之争几乎缠身，破财多灾，经常喜怒无常莫名发怒，就像被鬼附身，时常精神恍惚怕见人见光，听到一点人的动静就惊慌，开的公司也破产倒闭了，女友也因为我纵欲过度离开我了，照镜子发现我眼神特别猥琐，面目臃肿，眼珠浑浊无光，头发掉的都快秃了，感觉自己人不人鬼不鬼的，四肢无力整天躺床，白天睡觉晚上精神，现在白天晚上都没精神，但是失眠，要不是身体好早就废了，尿液有鸡蛋臭味，刚喝点水就有尿意，开始还不知道咋回事，看了戒色吧老前辈们分享的帖子才明白邪淫的危害，以前没在乎这些只觉得年轻身体好没事以为手淫不会有危害现在看来真的怕了，下面是我和女友的合影。

加油

我戒色学习没几天，从内而外感觉充满希望。

加油，做的很好，

做好断念，坚持学习戒色文章，早睡早起