今天发生了一件还挺有意思的事，但是也真的让我觉得还挺有深意的，在吃饭的时候我发现男朋友一直在看手机，我就问了一句他在看什么，他回答我“看手机啊”，我当时就还挺生气的，从我的角度来看我会觉得我看不出来你在看手机吗，这个回答明显你就是在敷衍我啊，正准备跟他理论一番的时候，他把手机反转过来让我看，我才发现他是在看小米新出的手机，所以也确实是在“看手机啊”所以这件事就让我深刻意识到“为知全貌，不予置评”这个道理，很多个案日常会跟我吐槽例如“他今天一天没理我了，他肯定和别人聊天去了”“他说这个话不就在敷衍我吗”“他回答我这么短肯定是不耐烦我了”，但你可能不知道的是对方是在中午短暂的休息时间里、上厕所的时间里抓紧回复了你，可能你不知道的是对方或许正在开车等红灯的时候赶快给你发了条语音，可能你不知道的是对方为了见你也挤了很多时间，即使假很难请所以情侣之间相处避免误会和矛盾的一个很有效的办法就是每当你想要生气的时候你可以首先花一点时间去了解事情的整个过程，对方这么做是为什么，他的原因想法又是什么，只有真正了解了事情原本的面貌，才能够去发现真正的问题所在，才能再有效的去针对问题解决矛盾，而不是一味的去生气、责怪，然后把自己也拉到一个很焦虑的漩涡里，也可能你了解了事情整个的经过之后也就不生气了，两个人的感情反而可以更好地推动#复合##分手挽回##挽回前任##恋爱小技巧#

有一些天生缺乏安全感的个案在恋爱中会习惯性地把最坏的自己交给对方，不可置否的两个人在一起对方就要接受全部的自己，所以总会觉得如果他真的爱自己的话，就应该接受这样的自己，而当对方接受了之后又会想，那如果自己变得更坏一点呢，他是不是就不爱我了，是不是就不能接受我了，他到底是不是真的爱我所以无形中自己会在这样的意识下在对方面前变得越来越糟糕，并且坚信如果对方喜欢自己，就一定要接受这样的自己，于是感情就会在你不断试探、无理取闹的过程中被消耗，对方无疑一定会觉得很累，到最后哪怕还是喜欢，还有感情，但依旧头也不回地离开了，这就是为什么有部分个案会问我，为什么你说他对我还有感情，但就是很绝情的不愿意和我在一起了，是因为他的感情已经远远不足以支撑他再去坚定地面对这段感情，但到头来有一些个案还会认为，一切都基于他并不爱我，果然他并不喜欢我，所以接受不了这样的我人和人之间的感情本来就是一个相互的过程。这世界上没有谁有义务去喜欢一个不断变坏的人，每个人都不喜欢和负能量很多的人在一起，每个人都不愿意自己被拖进深渊，好的感情就应该是让人越变越好。就是彼此努力靠近，给足对方信任，并且能从对方身上得到足够的安全感两个人既然走到了一起，那就要努力去成为那个更好的、更加温柔对待生活的人，不是为了去吸引对方或者留住对方才去提升自己，而是要明白，只有自己真的是有意义有价值闪闪发光的那个自己，才有可能吸引到自己爱的人，喜欢就要好好去喜欢，好好去相处，但同时也不要忘了好好爱自己

未来的每一天都是未知的，唯一能够改变未来未知走向的就只有当下，当下做的每一个决定都一定会影响未来的发展走向，与其把当下用来焦虑、担忧，不如果断一点去做出努力和改变，至少在之后想起来这一刻觉得是值得的