一起减肥

谁能想到我前两年还是被逼着吃饭体重92，现在被父母说是小胖子呢

控制不住自己不吃外卖 一直在拖延自己明天一定减肥也懒得运动

一起，我也控制不住，老想吃甜食

多看看韩国女团的视频我每次看完blackpink跳舞的视频都想冲去跑步机

之前去洗澡 被女性同事说从后背后我像120直接破防

只能说，少吃多餐，多啃黄瓜苹果胡萝卜了，

女团水也试过 但是都说对胃不好我就没继续喝了我目前在家办公 有大把时间 但是很懒 不想运动我又熬夜，到深夜就很饿 饿到睡不着

目前下了一个打卡软件和记录体重软件 希望监督自己

我是胸大 显得后背特别壮，穿什么都壮 瘦的时候就这样现在胖了直接肉嘟嘟

想问问姐妹怎么控制自己和减肥的小技巧

你多高啊？两个月到92身体绝对出问题，而且一般到92都过于瘦了。订个小目标每天瘦一点吧

买了无绳跳绳 坚持冲！！

这真的是一个太悲伤的事情 ，我妈天天说我大腿粗 亲妈啊！