95年性别女身高155cm初始体重62.65kg开始日期 2020-04-11目前56.5kg

薄荷贴图

太多广告和顶帖了 我也自己开帖记录了

我不太喜欢运动，基本上是控制饮食去减肥的早上一定会吃，中午在工作日会吃的相对清淡一些，油盐重的食物不吃晚上吃水果或者蔬菜周末早上吃面！中午的话，小龙虾，火锅，烤肉，我都吃过虽然吃了体重会上涨，但是确实开心，哈哈

我其实在113.8这个位置，卡了十来天了，中间因为姨妈期还上涨过很多今天刚刚掉了，113了

虽然说周内不运动，但周六一般会散步，六公里左右吧，去一趟三公里外的超时，买一点菜，再走回来。因为天气热，一般是晚上七点钟之后才出门

我和我闺蜜是一起合租的，所以也是一起开始减肥的。两个人一起坚持我感觉要好一些，但是我们绝对不会！互问体重！哈哈，虚假的女人

她净身高165 ，体重嘛，我感觉一百二十多，不超过一百三，两个月应该瘦了七八斤

我闺蜜这个女人最狠的地方是，可以二十天上一次称狠人，没话说

加油啊！！姐妹！！！我半个月后再开看你帖子！

我其实很没信心，感觉自己瘦不到85……但我真的好想看看瘦了的自己从高中时候开始就是96斤左右，上了大学就开始吃夜宵工作了也是，吃了也不运动，也很放肆体重一点一点上涨17年年底最可怕，那个时候失业，还有一些其他事，压力很大，体重飚到130斤……过年回家我全家都嫌弃我，我爸说我胖的变形了大年三十，为了几个饺子我妈也说我，气得我跑到厕所哭……

18年年初，那个时候上班路距离地铁站有点远，每天上班都有四公里的运动量所以三个月瘦了二十斤，回到了110的体重但后来换了房子，上班没那么远，运动量不够就慢慢涨去年又休息了几个月，一直没有控制过饮食，想吃就吃了直到今年，感觉自己胖的很绝望，很焦虑我闺蜜说我们减肥吧，不吃晚饭，从明天开始于是开始了这段经历

今天就这样，继续工作，晚上回去估计吃个橙子吧，希望我能忍住！！！

昨晚上回去，吃了两根辣条，一个橙子，一个凤梨酥