明明隔天要上班就是要睡过头，各种请假，拿不到全勤奖，是不是我有问题，定了n个闹钟就是起不来

晚上睡的早一点，闹钟醒了强制自己离开床

如果姐妹忍受不了闹钟响的话可以把手机放在离自己比较远的位置

哈哈哈哈哈，我都是6,7点被尿憋醒的

你是不是间隔太久了？我都是隔5分钟，从7点一直到7点30不过有时候太困也是直接关，或者你找你朋友叫你？

推荐换个闹钟铃声，同一个听久了，好像会被自己主动屏蔽

我也觉得可能是间隔太久，隔三五分钟设一个闹钟吧，让它有个持续不间断的刺激

然后每个闹钟的声音换成不一样的，最好不要是那种很有规律的声音，容易被潜移默化成背景音听不见，换那种有旋律的比较炸裂吵闹的音乐，摇滚重金属啥的

晚上早点睡

我买了个小米手环，每天被震醒的

买个闹钟⏰？好家伙那是真的响，吓得我一天都慌里慌张的。

买个手环，会震动

。。。早点睡

这样会特别累，建议直接定一个踩线的闹钟，不起就迟到，心里记着就会起来了，像你这样提前半小时你就会想还能赖一会，然后又被闹醒反而很累

早点睡。我以前9点上班，不太严每天都拖拉。现在换了新工作，7点半上班，我六点都起得来